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でぶりんさんのマイページ
> 63.1kg 27.8%
2013年8月22日(木)
体重
63.1kg
体脂肪率
27.8%
1日1600kcal
夜9時まで食事を済ます
夜食たべない
お酒禁止
ヨガ
63.1kg 27.8%
13:03
体重
63.1kg
体脂肪率
27.8%
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でぶりん
28歳 女性 身長:163.0cm
10kg減量頑張ります!!
ちいさいころから太っていて
一番痩せてたのは57kgでした。
その時はウエスト60だったので
その頃に戻れるように頑張ります。
2013年4月26日スタート
開始時
67.0kg
35.0%
-3.7kg
-7.1%
現在
63.3kg
27.9%
あと8.3kg
あと4.9%
目標
55.0kg
23.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
カロリーコントロールだけじゃ、、、
(でぶりん)
カロリーコントロールだけじゃ、、、
(まろ茶)
昨日は食べすぎた
(まろ茶)
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164.5cm 63.1s
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