ダイエット日記 > あひるさんのマイページ > 泳ぎました(*≧∀≦*)
日記
2013年8月22日(木)
体重64.5kg

めげない

未記入

落ち込まない

未記入

体重をはかる

○

一秒でも体を動かす

未記入

よく噛んで食べる

未記入

風呂につかる

未記入

泳ぎました(*≧∀≦*)

10:03
体重64.5kg

火曜に友達と念願のプールと海いきました!!
結構早くに起きていったので
眠くて眠くて…
まぁ、夜更かししすぎて眠かっただけですけどww

泳ぎに行ったところは遠かったんですけど、
泳げて良かった(*≧∀≦*)

全身運動したと思うと達成感がww
あんまり泳がなかったんですけど
満足ですw


あと、とっても満足したのが
お昼ご飯!!!!

駅の近くにあったカフェのランチ!!
サラダと飲み物とパンとパスタなんですけど
サラダがかなりのボリューム!

野菜をこんなに食べたの久しぶりだし
ドレッシングうまうまでした(*´∇`*)

遠いけど、またいきたいな♪

しゃ、写真のはりつけかたが分かんない…(´・ω・`)


コメント
2013年8月22日 17:09
写真は日記を投稿した後、一番上に写真(画像?)を投稿するって出てたよ(*´ω`*)
2013年8月22日 19:42
プールいいですね(*^^*)
もぅ何年も行ってないなぁwww
2013年8月22日 22:01
>椎亜さん
ありました♪
ありがとうございます(*´ω`*)
2013年8月22日 22:03
>ゆぅちゃんさん
私も何年も行ってなかったんですけど
今年はいってみました♪

来年には今の水着を着れないぐらい
痩せれたらいいななんて期待もこめてww

コメントする


 


25歳 女性 身長:155.0cm
めんどくさがりで、根性なしな私ですが…
頑張っていこうと思ってます!
今年中には、60になれるようにしたいです

かなりゆるーくダイエットしています。
ダイエット仲間になってくださる方募集中です!
よろしくお願いします(`◇´)ゞ
2013年6月6日スタート
開始時70.0kg   
+3.8kg
現在73.8kg 39.8%
あと25.8kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.3s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

一覧へ

 

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!