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2013年8月22日（木）
体重50.0kg 体脂肪率28.0％起きたら体重はかる |  | 腹筋する | |
半身浴 | |
コメント
| はじめまして(*^^*) 年齢と身長が同じ位だったので、 お気に入り登録させてもらいました。 一緒にがんばりたいです☆ | ||
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31歳 女性 身長：162.0cm
レコーディングdietがんばります!
一緒にがんばってくれるかた待ってますo(^-^)o
一緒にがんばってくれるかた待ってますo(^-^)o
2013年8月19日スタート
| 開始時 | 50.7kg | 28.5％ |
 | -0.7kg | -0.5％ |
| 現在 | 50.0kg | 28.0％ |
| あと3kg | あと8％ |
| 目標 | 47.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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