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2013年8月22日（木）
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やっぱり気のせいじゃない！
09:43
ナチュアラ BCAA飲むと
めっちゃ喉かわく！
体の底から水分を欲してる感じ。
この前はこれで水飲まなかったから
便秘になっちゃったんだね～。
気をつけよう。
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47歳 女性 身長：158.6cm
子供４人のママしてます('_'*)
最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%
でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな～
最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%
でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな～
2012年7月2日スタート
| 開始時 | 61.9kg |
 | -8kg |
| 現在 | 53.9kg |
| 目標達成!! |
| 目標 | 55.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
2021年1月 
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