ダイエット日記 > を茶。さんのマイページ > 【72日目】二重線の僕が悪戯に微笑む


2013年8月22日(木)
体重48.1kg 体脂肪率26.8%
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1) 体重:48.1kg 体脂肪:26.8%
内臓脂肪:2.5level(標準) BMI:19.6 筋肉:33.3kg(少ない)
基礎代謝:1061kcal/日 体内年齢:23才 体水分:51.1%
2) なし
SummerDiet特別ルール
└踏み台昇降:10分
- - - - - - - - - - -
健康診断終わりましたーっ\(*^o^*)/
サクサク進んで15分程度で全診断終了w
今回は不整脈もみられず
これといって目立った異常はありませんでした。
あとは尿検査とレントゲンの結果を待つのみですね!
あ。身長が去年より0.1cm伸びてましたww
ふふ、軟骨の加減かな(^艸^`*)
重力によって朝と夜とで身長が変わるっていいますもんね
それともお肉の量が減って体が軽くなったからかしら?(笑)
体重はおかげさまで去年より2kgちょっと減量に成功♪
あらかじめ洋服分の何kgかを差し引いていたのか、47kg台でした。ラッキー!(笑)
視力はちゃんと測れてる自信がないので
いつかめがねを作る時にでも測り直そうと思います´`
とにかく総合的には問題なしということで。多分!
血液検査と心電図はやってないので何とも言えませんが
いい気休めにはなりました(笑)

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女性 身長:156.8cm
くびれが家出してちっとも帰ってきません(´・ω・`)
とりあえずの目標は夏が終わるまでに48kg!←を達成したので次なる目標を今年中に45kg!へ更新。
でも、体重≦見た目。数字に囚われすぎないよう気をつけてます
ベッキーのような体形になってショーパンを素敵に穿きこなしたいです(*''*)オサレは体形から!
お気に入り登録・解除ご自由に◎レスはまったりめですが、コメントやツッコミも新規・過去記事問わずお気軽にどうぞ:-)
┌────────────┐
2009's date
(Peak) 57.2kg 29.0% 23.5
(0603) 56.5kg 28.2% 23.2
(0829) 49.5kg 21.5% 20.3
2013's date
(0612) 52.3kg 31.6% 21.4
(0701) 50.4kg 29.4% 20.6
(0801) 49.0kg 27.6% 20.0
(0901) 47.2kg 25.9% 19.3
(1001) 47.8kg 27.1% 19.5
夏の目標48kg/27%クリア!
└(0814) 47.8kg / 26.6%
└────────────┘
> わたし
書店員/アウトドア志向のインドア/お子様ランチ系女子/洋ナシ体型/ゆるめのワンピースが好きで着るもただの妊婦になってしまう残念な沼ガール/ぬるヲタ
> すきとか色々
Disney/ONE PIECE/TIGER&BUNNY/SLAM DUNK/宝探し/旅行/写真/オサレ/ヒトカラ/2525/VOCALOID/MMD/漫画/アニメ/声優/BaconLettuce┌(┌^o^)┐/薄い本
> オサレ的な
SEDA/FUDGE/Used Mix/mer*/mina/リンネル/Cusyufull/ナチュリラ..あたりを参考にしてます◎
共通の趣味、嗜好をお持ちの方もどうぞよしなに :-)
> memo
0622:明治村
0705:USJ(OPPS初日)
0718:明治村
0810:USJ(OPPS)初サンレス
0902:TDS
0915:USJ
1012:T&Bイベ
11下:犬山紅葉散策
1222:進撃Only&All即売会
とりあえずの目標は夏が終わるまでに48kg!←を達成したので次なる目標を今年中に45kg!へ更新。
でも、体重≦見た目。数字に囚われすぎないよう気をつけてます
ベッキーのような体形になってショーパンを素敵に穿きこなしたいです(*''*)オサレは体形から!
お気に入り登録・解除ご自由に◎レスはまったりめですが、コメントやツッコミも新規・過去記事問わずお気軽にどうぞ:-)
┌────────────┐
2009's date
(Peak) 57.2kg 29.0% 23.5
(0603) 56.5kg 28.2% 23.2
(0829) 49.5kg 21.5% 20.3
2013's date
(0612) 52.3kg 31.6% 21.4
(0701) 50.4kg 29.4% 20.6
(0801) 49.0kg 27.6% 20.0
(0901) 47.2kg 25.9% 19.3
(1001) 47.8kg 27.1% 19.5
夏の目標48kg/27%クリア!
└(0814) 47.8kg / 26.6%
└────────────┘
> わたし
書店員/アウトドア志向のインドア/お子様ランチ系女子/洋ナシ体型/ゆるめのワンピースが好きで着るもただの妊婦になってしまう残念な沼ガール/ぬるヲタ
> すきとか色々
Disney/ONE PIECE/TIGER&BUNNY/SLAM DUNK/宝探し/旅行/写真/オサレ/ヒトカラ/2525/VOCALOID/MMD/漫画/アニメ/声優/BaconLettuce┌(┌^o^)┐/薄い本
> オサレ的な
SEDA/FUDGE/Used Mix/mer*/mina/リンネル/Cusyufull/ナチュリラ..あたりを参考にしてます◎
共通の趣味、嗜好をお持ちの方もどうぞよしなに :-)
> memo
0622:明治村
0705:USJ(OPPS初日)
0718:明治村
0810:USJ(OPPS)初サンレス
0902:TDS
0915:USJ
1012:T&Bイベ
11下:犬山紅葉散策
1222:進撃Only&All即売会
2013年6月12日スタート
開始時 | 52.3kg | 31.6% |
![]() | -3.8kg | -3.9% |
現在 | 48.5kg | 27.7% |
![]() | あと3.5kg | あと3.7% |
目標 | 45.0kg | 24.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
