日記
2013年8月21日(水)
体重69.6kg

毎日必ず一回は体重を計る

未記入

カロリーを計算する

未記入

水分を多く摂る

未記入

ストレッチをする

未記入

お通じあった?

未記入

69.6kg

14:36
体重69.6kg


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30代後半 女性 身長:162.0cm
ただ痩せることより、健康のために。学生時代の体型を目指すのです(;つД`)6月27日スタート時は76.6sでした。今まで適当だった自分のやる気スイッチがこの数字でした(笑)
2013年7月10日スタート
開始時73.3kg
-6.4kg
現在66.9kg
あと12.9kg
目標54.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.4s

さくら
女性 
160.0cm 69.8s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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