日記
2010年6月20日(日)
体重51.6kg   体脂肪率27.0%

階段を上る時・自転車こぐときはつま先で*

×

お菓子は一日一個*

○

ご飯はゆっくり食べる*

×

正しい姿勢で歩く*

○

サボり

00:00
体重51.0kg  体脂肪率24.0%

サボり癖治らん(;_;)
いつも何でも三日坊主やしー

そろそろやばい…
夏が近づくー(゚o゚)
明日から毎日、日記書くことにする!


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20代後半 女性 身長:151.0cm
本気で痩せる!!
頑張ったんねん(^0^)/

とりあえず太い足と
さよならする(^p^)
2010年5月31日スタート
開始時51.0kg 25.0%
+0.6kg +2%
現在51.6kg 27.0%
あと9.6kg あと9%
目標42.0kg 18.0%

 

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154.0cm 49.3s

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