日記
2010年6月19日(土)

間食しない

×

朝食

○

昼食

○

夕食

○

半身浴

未記入

マッサージ

○

Diet*ロ7日目

00:00
体重57.0kg


→ミニロールパン3個
→ご飯(高菜)
→コーヒー



→チキン南蛮
→カニクリームコロッケ
→巻き寿司



→魚
→味噌汁
→ご飯(高菜)
→たけのこ


間食
→飴
→ケーキ



やばしやばしやばし!!

太ったぁあぁぁああ


頑張る!!!!!!!!!!!!


コメントする


 


23歳 女性 身長:156.0cm
脱豚卒業して痩せる!
2010年6月13日スタート
開始時56.1kg 22.5%
-1.6kg ±0%
現在54.5kg 22.5%
あと8.5kg あと1%
目標46.0kg 21.5%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.1s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

一覧へ

 

えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
34歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!