日記
2013年8月12日(月)
体重53.4kg

間食はしない

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

排便

未記入

53.4kg

00:16
体重53.4kg


コメントする


 


10代後半 女性 身長:166.0cm
美意識高く,美しい
女性を目指して自分磨き!

理想に近づく為の
努力を惜しんではいけない。
2013年5月25日スタート
開始時55.0kg 20.0%
-0.4kg -0.8%
現在54.6kg 19.2%
あと7.6kg あと1.2%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.5s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.8s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.2s

一覧へ

 

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

まぐ
24歳 女性 
162.4cm 69.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!