日記
2013年8月11日(日)
体重51.0kg

飲み物はお茶中心

×

21時以降は食べない(※お茶は可)

○

一食に時間をかけて食べる

○

湯船につかる

○

腹筋最低10回

未記入

バレトン最低週2〜3回やる

未記入

快弁

未記入

間食パラダイス

23:17
体重51.0kg

間食パラダイスです_(:3」∠)_
最近、家に食べ物有りすぎっつ!誘惑に負けますorz
今日は彼氏と彼氏の友達も巻き込んで焼き肉しました(●´∀`●)
牛嫌いで食べれないので豚メインで(笑)
男性陣の肉の群がりが半端なかったから
次回は倍を用意しなくては……と決意した日←
肉体労働の人は平気で4人前は食べちゃうんですね……ご飯の追加炊きが予想外だった(笑)
さて明日、仕事行けば多分約一週間の夏休みです。人数足りないから分からないけど……。
これを切っ掛けにダイエットのやる気スイッチONにせねば!
9月まで後少ししかない!!

朝:なし
昼:ラーメン(醤油)
晩:焼き肉、白米
間食:梅シバ、甘いか、CCレモン、ゼリーグミ、緑茶


コメント
 
 
2013年8月12日 01:59
明日こそ体重測定しようと思っていましたが、やっぱり逃げちゃいます^^

明日はバーベキュー大会です。食べすぎに注意するぞ!!
2013年8月12日 09:19
やっきにくー(*´∇`*)
ステーキはスッテキ!!!!

焼き肉だとお肉ととうもろこしとエビを
もらぅ(*´∇`*)
2013年8月15日 00:25
ゆかさん

あららーっ;;
でも、マイペースで良いと思います(*´Д`*)
私もマイペースにノロノロダイエットにしました(笑)

バーベキュー大会楽しめましたか?(*´ω`*)
2013年8月15日 00:25
ひなちゃん

私はひたすらキャベツ食べてた(笑)
キャベツ美味しいんだよーっ!

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女性 身長:155.0cm
趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。
気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s……
ぽっちゃり体型と思いこんでた自分を殴り倒したいお年頃です。
とりあえず目標体重は同じ155pである大好きな某キャラクターを真似て
の43s設定ですが数字より見た目の良さ重視派。
数字に捕らわれず見た目の美しさを追求したく思ってます。

とある事情で名前変えました
りゅう→りゅう♀→(現在)さくら 。
困惑させてしまい申し訳ないです。

oooooo2013年5月26日からダイエット復活しました。oooooo
2013年3月10日スタート
開始時55.6kg 33.3%
-4.4kg -11%
現在51.2kg 22.3%
あと8.2kg
目標43.0kg   

 

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