ダイエット日記 > みやびさんのマイページ > ちょっと1000オーバー泣
日記
2013年8月11日(日)
体重47.2kg

8時以降は食べない

○

筋トレ一時間

○

一日1000iまで

×

ちょっと1000オーバー泣

08:03
体重47.2kg


フレンチトースト300
野菜20
豆腐35

計355


そうめん256
桃50
コーン100

計406


納豆88
ごはん168

計256

1017


コメントする


 


20代前半 女性 身長:164.0cm
頑張ります(^ー^)ノ
目指せ45!!!!
2013年8月8日スタート
開始時48.6kg
-1.8kg
現在46.8kg
あと1.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.6s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.8s

ひより
女性 
163.5cm 48.5s

一覧へ

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 47.9s

amiko
27歳 女性 
159.3cm 59.0s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!