日記
2013年8月10日(土)
体重129.2kg   体脂肪率61.2%

余分なiを摂取しない

未記入

体重・体脂肪の記録

未記入

基礎体温測る

未記入

1日の食事の反省

未記入

129.2kg   61.2%

23:38
体重129.2kg  体脂肪率61.2%


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30歳 女性 身長:158.0cm
超ヘビー級でぶです。

今回子づくりのためにダイエット。

決意を高めるために日記つけます( ゚Д゚)

目標が低すぎだと思われるかもしれませんが、高く持ちすぎるとあきらめてしまいそうなのでとりあえずといった所ですのでご了承下さい。
2013年8月8日スタート
開始時130.2kg 61.3%
-1kg -0.1%
現在129.2kg 61.2%
あと29.2kg
目標100.0kg   

 

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おかぴ
36歳 女性 
155.6cm 132.0s

chee3396121
46歳 女性 
158.0cm 130.8s

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

amiko
27歳 女性 
159.3cm 59.0s

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