日記
2013年8月10日(土)
体重44.9kg

朝夜ストレッチする

未記入

姿勢をきちんとする

未記入

毎朝体重測る

未記入

腹八分を心掛ける

未記入

間食を控える

未記入

足マッサージ

未記入

ジム行く

未記入

二色買い

17:59

ショッピングで服4着買った!

もっと買いたかったけどいいのなかったー

でも買った服はいい感じで着回せそう

優柔不断だから二色買いしちゃった
てか店員さんに覚えられててびっくり

久しぶりに行ったのに!

雰囲気変わったと聞かれたけど、メイク濃かったからかな?

会社の人にも前髪切った?と聞かれたけど切ってないからねW

何か私化粧や髪型少しで大分印象変わるのかな←

てか体重が一週間全く同じ(笑)


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29歳 女性 身長:152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
2012年7月1日スタート
開始時47.3kg 21.0%
-2.1kg +22.5%
現在45.2kg 43.5%
あと3.2kg
目標42.0kg   

 

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昨日
合計

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

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カラット
女性 
152.0cm 62.7s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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