ダイエット日記 > emilyさんのマイページ > 70日目 まちこん 花火
日記
2013年8月10日(土)
体重50.8kg

20:00以降食べない!

未記入

水分をいっぱいとる

未記入

だす!

未記入

ストレッチ!

未記入

おなかへこまして生活!

未記入

間食は5口まで!

未記入

一口一口噛みまくる!

未記入

野菜からたべる!

未記入

70日目 まちこん 花火

00:00
体重50.8kg

昨日は
飲みは結局よくわからんくなって、

ローソンのイートインスペースでおつまみかって食べてた(((o(*゚▽゚*)o)))

たいしたもん食べてないからか減っててよかった。

すんごい量の排泄物を朝からスイマグのおかげでだせたからよかった!(´-ω-`)

今日は街コンいって、昼からお酒飲んで花火大会(´∀`●)♩


コメントする


 


30代前半 女性 身長:159.0cm
夜遊びして気がついたら人生最高値になっておりました(о∀о)
夏には水着着たいし、ついでに便秘も治したいヽ(>_<)
細くみられるけどおなかはぽっこり( ; ; )

マイナス約8キロ...
がんばります(・`ω・)!
2013年5月31日スタート
開始時53.9kg   
-3.1kg
現在50.8kg 25.3%
あと4.8kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.2s

一覧へ

 

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!