日記
2013年8月10日(土)
体重64.0kg   体脂肪率34.4%

筋トレ 3種@

○

筋トレ 3種A

未記入

筋トレ 3種B

未記入

30分運動

未記入

リンパマッサージ

未記入

甘いもの食べない

未記入

64.0kg   34.4%

09:49
体重64.0kg  体脂肪率34.4%


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43歳 女性 身長:160.0cm
8月からは心機一転がんばろッ!!
2013年7月31日スタート
開始時64.6kg 34.8%
-0.6kg -0.4%
現在64.0kg 34.4%
あと2kg あと4.4%
目標62.0kg 30.0%

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

ガイア
女性 
157.0cm 62.9s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.8s

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ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 57.9s

まっきィ*
40歳 女性 
163.0cm 73.2s

ひより
28歳 女性 
155.0cm 57.9s

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