日記
2013年8月10日(土)
体重47.4kg

8時以降は食べない

○

筋トレ一時間

×

一日1000iまで

○

順調順調ー

09:02
体重47.4kg

順調だねー

でも食べたもの忘れちゃった!
昨日までは覚えてたのにー
でも1000はいってなかったはず!
この調子!


コメントする


 


20代前半 女性 身長:164.0cm
頑張ります(^ー^)ノ
目指せ45!!!!
2013年8月8日スタート
開始時48.6kg
-1.8kg
現在46.8kg
あと1.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 45.6s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 49.8s

一覧へ

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 57.8s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 56.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!