日記
2013年8月9日(金)
体重54.0kg   体脂肪率28.2%

毎日体重を測る

未記入

間食しない

未記入

1500kcal以内

未記入

夜7時以降食べない

未記入

お風呂で汗をかく

未記入

54.0kg   28.2%

23:45
体重54.0kg  体脂肪率28.2%


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19歳 女性 身長:162.0cm
なっつんよろしく!
2013年7月29日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-1kg +0.2%
現在54.0kg 28.2%
あと1.5kg あと2.2%
目標52.5kg 26.0%

 

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161.0cm 51.5s

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143.0cm 39.0s

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