日記
2013年8月9日(金)
体重55.2kg

もも上げ100回

○

腕立ての姿勢30秒@

×

腕立ての姿勢30秒A

×

食べる順番に気をつける

×

ジムorカーヴィ

○

4

00:00
体重55.2kg

あさ
きのこの炊き込みごはん
納豆オムレツ

ひる
ダブルサルサバーガー
ポテト
ダイエットコーラ
マックフロートブルーベリー

よる
冷やし中華
ぶどう


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33歳 女性 身長:161.5cm
二人目出産から1か月。
職場復帰までにやせる!
これがラストチャンス!
これがラストシンデレラ!
2012年1月2日スタート
開始時59.0kg   
-3.8kg
現在55.2kg 21.2%
あと1.2kg
目標54.0kg   

 

  • 1(ゆに)
  • 1(まあちゃん)
  • 再開2(ゆに)
  • 再開2(まあちゃん)
  • 13(ゆに)
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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.4s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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