ダイエット日記 > あゆさんのマイページ > まだまだゆっくりしてはいけない
日記
2013年8月9日(金)
体重49.8kg   体脂肪率21.8%

49キロ台になってから4日が経ちました〜

ギリギリ49キロ台というだけでまだほぼ50キロ。

49キロ前半を目指すかそろそろ49キロを切るぐらいにならないと(>_<)
ちょっとでも食べすぎたらすぐ50キロに戻ってしまう微妙なところだから、今日からまた気を引き締めて頑張らねば!!!


コメント
2013年8月9日 20:03
順調そうだね(*^ー^)ノ♪
焦らずノンストレスでガンバロ( v^-゜)♪
2013年8月9日 22:21
あゆちゃん、こんばんは(^ー^)ノ
コメント嬉しかったよ☆
毎日頑張っていて凄いな(^-^)
私は、ちょっと彼氏のことで悩んでたんだ(;_;)
でも、また頑張っていこうと思えたよ☆
ダイエットも程々にやっていきます!
あゆちゃんは元気&#10067;
 
 
2013年8月10日 11:48
こんにちは(^O^)読者登録ありがとうございます。
あまり無理はしないでくださいね♪

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34歳 女性 身長:163.0cm
一緒にダイエットしてくださる方コメントお待ちしてます!

中学校・高校の間がピーク 
69.9キロまで太りました〜!!ヽ(゚Д゚)ノ

高校卒業後今の彼と知り合い
美容系の専門学校で
56キロまで落としました。

その後仕事をしながら今年2月頃には47キロ。

しかしストレス等で50キロ台(今年4月頃)に増えてしまい・・
その後維持・・・・

目標に向かって頑張ります!

絶対!47キロをきる!!!

本当に本当に頑張るーー!!!(o^^o)
2011年6月7日スタート
開始時51.7kg 23.4%
+0.7kg -1.1%
現在52.4kg 22.3%
あと5.4kg あと2.3%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.0s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.4s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.0s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.1s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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