日記
2009年1月31日(土)
体重50.2kg

腹八分にする!!

○

間食はなるべくしない!!

×

良い感じです

00:00
体重50.2kg

朝:ご飯、野菜炒め、鮭
昼:おこげスープ、鮭
間食:チョコレート1個、黒砂糖、寒天(あんこ)、飴、ガム
夜:カレー、サラダ


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31歳 女性 身長:161.0cm
2ヶ月で目標体重にしたいと思ってます!!自分に負けずに頑張るぞ!!
2009年1月27日スタート
開始時50.8kg
-0.6kg
現在50.2kg
あと2.2kg
目標48.0kg

 

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40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

ちょたろう
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164.0cm 52.2s

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女性 
158.5cm 49.5s

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174.0cm 62.3s

わたりん★
20代前半 女性 
155.0cm 47.0s

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