ダイエット日記 > あやさんのマイページ > 朝だよ〜!!!!
日記
2009年1月31日(土)

摂取カロリー1500kcal以内!

未記入

食事を50回噛む!

未記入

常にお腹に力入れて意識する!

未記入

朝からバイトだた〜!

雨はやんできたけど

風やばいっ!!!

今日は家でカロリー消費しなくちゃだよ〜

今日から摂取カロリーを1500にする!!!!



なんか・・・・

しょっぱなからやばそう〜

今からダイエット記事読んで

やる気だすぞ〜!!!



ちゃおちゃお〜


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28歳 女性 身長:176.0cm
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開始時73.0kg
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