日記
2013年7月31日(水)
体重70.4kg

炭水化物を控える

×

6時以降は何も食べない

○

子どもと遊ぶ

○

体重測定毎日

○

30回噛む

×

5日目

23:53

今日は駄目な日やった。
夏野菜タップリなカレーを作ったんやけど、
旦那も子どももピーマンきらいやから、
まるまる1個ミキサーでジュースに入れたら
めちゃめちゃ美味しくて、

食べちゃった(´д`|||)

暴食しちゃった〜(T_T)

明日リセットできるかな?


コメント
 
 
2013年8月4日 16:41
夏野菜たっぷりカレー☆(≧∀≦*)ノ美味しそうですね♪ うちの子もピーマン嫌いなので今度その方法でやってみようかなっ☆(*´艸`)

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35歳 女性 身長:155.0cm
去年の12月に二人目を出産。
それから体重が戻らなくてかなり焦りちゅう( ´△`)

最近膝も痛いし、
近所の子から
「けっこう太ったね」
とか言われるし(´д`|||)

11月に妹の結婚式があるし!
それまでに痩せてピンヒールをはいて歩きたい(笑)

いや切実に体重落とさなきゃ動けない気がする( TДT)



あたし痩せます!

2013年7月26日スタート
開始時70.7kg 44.1%
-1kg +0.5%
現在69.7kg 44.6%
あと9.7kg
目標60.0kg   

 

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ももちゃん
34歳 女性 
155.0cm 72.6s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 67.5s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 69.0s

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まっきィ*
39歳 女性 
163.0cm 73.2s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 57.9s

ヤクモ
43歳 女性 
158.0cm 61.7s

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