ダイエット日記 > さくらさんのマイページ > もはや恒例かした……
日記
2013年7月31日(水)
体重51.2kg

飲み物はお茶中心

未記入

21時以降は食べない(※お茶は可)

未記入

一食に時間をかけて食べる

○

湯船につかる

○

腹筋最低10回

未記入

バレトン最低週2〜3回やる

未記入

快弁

未記入

もはや恒例かした……

23:36
体重51.2kg

体重減った減ったー!
このまま順調にいけば9月までに40キロ台いけそうっ!.゚+.(´∀`*).+゚.
間食期入りませんよーにっ!!
恒例かしつつある減ったら過食のパターンは避けたいから意識して頑張るぞ!
意識するつながりで姿勢も意識するー!
脱☆猫背。猫背って体に悪いことだらけと教えてもらったので
姿勢を伸ばして可憐になるっ!
痩せつつ姿勢良くなるとか素晴らしいと思うんです。
自分に甘く他人に厳しく。だった今までを
自分に厳しく他人にオブラート。これに移行いたしますっ!
色々と頑張るぞ!


朝:なし
昼:デミグラスハンバーグ弁当(半分以下)
晩:おすし(8つくらい)、スティックサラダ、ハムマヨパン
間食:モンスター(緑)、綾鷹、豆乳コーヒー、ファンタグレープ

また晩ご飯食べ過ぎた(´;ω;`)
お腹いっぱいでも渡されると食べる習性どうにかしたい……
気づいたらモサモサ食べてます。
無意識行動良くないですね…気を付けます(´;ω;`)


コメント
2013年8月1日 08:20
減ったーねヽ(・∀・)ノ

りゅうちん40キロ台ぃくとぃーね(*´∇`*)
ひなは祈る(*´ω`*)
2013年8月1日 08:23
おめでとうございます!
目標目指して&脱猫背がんばってください(`・ω・´)

他人にオブラート、で笑っちゃいました(笑)
2013年8月2日 01:18
ひなちゃん

減ったー.゚+.(´∀`*).+゚.
うんっ頑張るから祈っててー!(笑)
2013年8月2日 01:19
みのうらさん

ありがとうございますっ!
脱猫背も頑張ります(笑)

他人に甘すぎても駄目と昔学んだのでオブラートに(笑)
笑っていただけて良かったです(笑)

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女性 身長:155.0cm
趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。
気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s……
ぽっちゃり体型と思いこんでた自分を殴り倒したいお年頃です。
とりあえず目標体重は同じ155pである大好きな某キャラクターを真似て
の43s設定ですが数字より見た目の良さ重視派。
数字に捕らわれず見た目の美しさを追求したく思ってます。

とある事情で名前変えました
りゅう→りゅう♀→(現在)さくら 。
困惑させてしまい申し訳ないです。

oooooo2013年5月26日からダイエット復活しました。oooooo
2013年3月10日スタート
開始時55.6kg 33.3%
-4.4kg -11%
現在51.2kg 22.3%
あと8.2kg
目標43.0kg   

 

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