日記
2013年7月31日(水)
収支カロリー -266 kcal
摂取カロリー 1,325 kcal
消費カロリー 1,591 kcal

よく噛んで食べる

○

夜ご飯はたくさん食べない

未記入

1日1200kcalは食べる

○

食べ物のことは忘れる

×

骨盤枕する

×


*朝ごはん*
めかぶ
明太子ご飯

*間食*
コーヒー
カプチーノ

*お昼ごはん*
カレーパン甘口
クランキークッキー


ミスドでカレー皿が欲しくて、カレーパン食べました。とっても美味しかったです。
カレーパンだけでは足りない気がして、お菓子をひとついただきました。
お皿可愛いです。
※カレーパンの写真はミスタードーナツHP引用


コメント
2013年7月31日 17:46
私はそのカレーパン気になってました!
美味しそうですね♪
さすがにそれだけじゃ、お腹空きそうですね(*^^*)あのお皿も可愛いですね二種類あるのかな!私も食べてみたいです〜。
2013年7月31日 22:40
みみさん☆
コメントありがとうございます(^人^)

カレーパンとっても美味しかったです☆
カリッと表面がしてましたし、店員さんが温めてくれましたよ(*^^*)
お皿今回はフレンチウーラーを頂きましたが、ポンデライオンも可愛いので、欲しいです♪

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32歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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