日記
2013年7月31日(水)

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

×

時間外の間食はやめましょう

×

空腹の音を聞いたか?

○

さんざん暴食

11:52
体重73.8kg

金曜から日曜まで、長野へ外出。
三食暴飲暴食。
怖くて体重計に乗れなかったが、言うほど変わってない。

が、一週間後にドカンと来そう…。


コメントする


 


40代前半 女性 身長:165.0cm
性格はニックネームの通りです。
大変太ましく、いつも太ったり太ったりを繰り返しています。(要するにずっとデブ)
目標は現実的な数字です。

とうとう息子が私の体型でお友達にからかわれてしまいました。
自分だけなら良いけど、息子があまりにも不憫です。
お母ちゃん、頑張ります。
2012年12月26日スタート
開始時76.4kg
-2.9kg
現在73.5kg
あと1.5kg
目標72.0kg

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 76.5s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 74.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

一覧へ

 

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 74.8s

ともりん
32歳 女性 
160.0cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!