ダイエット日記 > あひるさんのマイページ > オールやー♪ヽ(´▽`)/
日記
2013年7月31日(水)
体重64.8kg   体脂肪率36.5%

めげない

○

落ち込まない

○

体重をはかる

○

一秒でも体を動かす

○

よく噛んで食べる

未記入

風呂につかる

未記入

オールやー♪ヽ(´▽`)/

10:20
体重64.8kg  体脂肪率36.5%

昨日は休みで友達とカラオケオール?しました♪
あんまり運動してないし
食べたいもの食べまくったのに減っててびっくりΣ(゜Д゜)
色々つれ回したせいかな?w

楽しかったのはいいけど、
ゲーセンでどばどばお金使いすぎて
お財布が寂しかったのでおろしちゃった…orz

ちょっとはお金の使い方考えよ

今日から筋トレ再開だ!!


コメント
2013年7月31日 15:31
カラオケ最近行ってないからうらましいです(●´ω`●)
歌ってカロリー消費とストレス発散したいです(゚ω゚)

先日ゲーセンに行って欲しいのありすぎてお金使いまくりでした(*´∀`)www
2013年7月31日 16:04
>ゆぅちゃんさん
カラオケやゲーセンはいいですよね♪

ゲーセンの音ゲーにはまりそうで8月こわい((((;゜Д゜)))

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25歳 女性 身長:155.0cm
めんどくさがりで、根性なしな私ですが…
頑張っていこうと思ってます!
今年中には、60になれるようにしたいです

かなりゆるーくダイエットしています。
ダイエット仲間になってくださる方募集中です!
よろしくお願いします(`◇´)ゞ
2013年6月6日スタート
開始時70.0kg   
+3.8kg
現在73.8kg 39.8%
あと25.8kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

紫音
30代後半 女性 
157.0cm 72.4s

ガイア
女性 
157.0cm 72.7s

みき
36歳 女性 
157.0cm 71.4s

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タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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