日記
2013年7月30日(火)

自制心

○

お菓子 200キロカロリーまで

未記入

運動

×

〜49日目〜

20:58
体重50.1kg  体脂肪率21.5%


ぶどうの木に行ってバイキング食べてきた(^-^)
美味しかったー


明日の体重心配やけど、部活行ってくるから大丈夫かな?(笑)




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22歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

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30

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

ひより
女性 
163.5cm 49.0s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.7s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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