ダイエット日記 > ダイエッターなったんさんのマイページ > 57.2kg
2013年7月23日（火）
収支カロリー 262 kcal
摂取カロリー 2,240 kcal
消費カロリー 1,978 kcal
お風呂に浸かる |  | お通じ | |
積極的に水分摂取 | | お菓子の食べ過ぎ× | |
食事のバランス | | 朝晩の体重測定 | |
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30歳 女性 身長：161.0cm
食べること飲むこと大好きな、おデブなOLです。
痩せたいけど痩せれない…ずっとその矛盾を抱えて生きてきました。
手元に残ってた契約書だけを恐る恐る計算したらエステに２５０万も使ってました／(^o^)＼
現在も支払続行中です。。。
そしてアホなので通ってることに満足して結果１２kg太りました。
７年前 ５５kg → ピーク時 ６７．８kg → 現在 ５８kg
目標体重は５２kg
太ってしまったことが本当に悔しいので今年こそは痩せ切ります！絶対に！！
よろしくお願いいたします。
痩せたいけど痩せれない…ずっとその矛盾を抱えて生きてきました。
手元に残ってた契約書だけを恐る恐る計算したらエステに２５０万も使ってました／(^o^)＼
現在も支払続行中です。。。
そしてアホなので通ってることに満足して結果１２kg太りました。
７年前 ５５kg → ピーク時 ６７．８kg → 現在 ５８kg
目標体重は５２kg
太ってしまったことが本当に悔しいので今年こそは痩せ切ります！絶対に！！
よろしくお願いいたします。
2011年12月13日スタート
| 開始時 | 67.7kg | 31.0％ |
 | -10.4kg | -3.2％ |
| 現在 | 57.3kg | 27.8％ |
| あと5.3kg | あと2.8％ |
| 目標 | 52.0kg | 25.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |    |
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