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日記
2013年7月22日(月)
体重70.8kg   体脂肪率37.8%

夜10時以降は何も食べない

○

ご飯は茶碗半分(仕事の日は非大盛)

×

カロリー計算は必ずつける

○

深夜3時までには寝る

○

活動量計が\(^o^)/

○

踏み台orツイスター1日15分以上

○

カーヴィダンス20分

○

腹筋30回

×

いろいろイライライライラ…

23:45
体重70.8kg  体脂肪率37.8%

(日記書いてるのは日付変わってからですが)
ついに30代最後の年になってしまいました。
もう本当に、いろんなことにイライライライラしてます。


朝食:なし

昼食:棒ラーメン(卵・わかめ入り)

夕食:18:00頃
   鰻の巻き寿司のセット
   唐揚げ串
   野菜一日これ一本
   ワンダモーニングショット


運動:カーヴィーダンス美やせリラックス
   ツイスター約20分

活動量計:\(^o^)/


とにかく昨日の14時からの仕事で身体がすごくだるかったです。
ただレジにいるだけなら良かったんだけど、リサイクルBOXの整理もあったので。
とにかくペットボトルの量がハンパじゃなくて、2〜30Kgくらいする大きい袋を手に、何往復したかわかりません。
昨日はさすがに2時前にダウンしました…。


とにかくイライラしています。ストレス食いに走らない自分が不思議です。

理由その一
生理が来ない!確かにいつも1週間ほど遅れるけど、下腹部のだるさひきずったまま全然来ない!
だから体重も落ちない!仕方ないとはいえ、活動量計と連携しているアプリに「減ってないじゃないですか」…前の生理日入力してるでしょ、少しは悟ってよ!

理由その二
ついに39歳になってしまいます(※なりました)
1ヵ月前くらいまではそんなに意識してなかったけど、直前になって焦り出しました。
婚活についていろんなサイトを見てますが、40代は誰も相手にしないとかいう書き込みばかり!同じ世代の人を見れば「子供は絶対欲しい」だし、10歳上の人をみれば「趣味がアウトドアとか高級過ぎてついていけない」。
誰も相手にしてくれなくなる。どうしよう!

理由その三
先日、婚活サイトでカップル成立した、8歳年下公務員がいます。
本人の生活振りは至って庶民なんですが、親の話を聞く限り高学歴でぶるじょわすぎる…(うちは家族そろって低学歴。私が最高の短大卒)。
友達で良いですよねって、いつまでなの?私もう39歳なんだよ?ていうか「婚活サイト」で知り合ったんだよね?
親御さんも、私みたいな庶民(持ち家なしだけど貧乏まではいかない)相手にする訳ないじゃん。本当に結婚意識してるの?
その辺がはっきりしないのでイライラしています。それは、私は死んだ方が良いんじゃないかって思うくらい。

ああもう、イライライライラ…。


コメント
 
 
2013年7月23日 15:29
お誕生日おめでとうございます!
せっかくのおめでたい日なのにイライラ全開ですね…

お仕事の件は自分でどうにかするってことができないので
しょうがないけど…

生理は前兆があるので、もうすぐでしょう!
遅れるとイライラするよね〜!
私もものすごい不順だったので、軽く2〜3ヶ月飛んだり
ひどいと年2回だけなんて〜のもありました。

婚活サイトで知り合った彼氏はまだ31歳(?)だから
そんなに焦ってないと思います。
それに、よくわからない付き合い始めからイキナリ結婚
というのもちょっとね…

私の友達(同じ歳)の娘さんが結婚して子供ができた時
相手がある宗教に入ってて、生まれた子供も入れるとかで
大騒ぎになったの。
まず、結婚する時に「宗教の信者」というのは隠してた
ようで「わかってたら結婚させなかった」と言ってました。
結局離婚したんだって。
「結婚前に相手を知る」ことは大事ですよ〜!

イライラするときは何か気分転換になるものを!!
2013年7月24日 02:42
ありがとうございます。
今日の日記に書いた通り、結局「これ以上付き合えない」とお別れのメールを送りました。
そういう経緯に至ったのは、相談した両親が、断固反対したから、というのが一番ですから。
こんなん、付き合う前から先が見えてるじゃない、みたいな。

普段はイライラしないんですよ。
ただ、前の生理はダイエット始めてすぐだったから、「ああやっと来た」という感じで。
初潮が異様に早かった(10歳)上に出産経験がないから、一度検診を受けてみたいんですけど、受け方知らない…。

あまりにイライラするので、
・リストカットしようとした(仕事先にばれたら困る)
・足に傷をつけまくる(同上)
・鈍器を見つけてきて頭を殴り続ける(近所迷惑)
・物を投げつける(同上)

…これしか思いつきませんでした。

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44歳 女性 身長:159.0cm
独身、親元、普通の人が夕食の時間に「いらっしゃいませ〜」と仕事してます!

休みの日は母の作ったご飯食べるけど「これくらい食べても太らないよ」と言われても明らかに味付けは濃いし、要らないと言った日には家出してしまうような母です(実話)。

しかも仕事終わるの、早くて21時遅くて23時…いつ食べろっていうの。
21時以降台所(電子レンジ含む)使おうものなら怒られるという環境下。

しかも障害あって主治医にひとり暮らしは禁じられてるので、インスタントで何とかするしかない食生活です。

ちなみに絶賛婚活中です!(親元から離れるのが理由ではないですよ)

これで成功したら、同じ境遇の人も自信がつくのではないかな…?と思い始めることにしました。
よろしくお願いします。
2013年6月22日スタート
開始時73.2kg 39.1%
-5.1kg -1.8%
現在68.1kg 37.3%
あと3.1kg あと7.3%
目標65.0kg 30.0%

 

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