日記
2013年7月22日(月)

6時以降の間食禁止

×

朝晩鏡で体型チェック

×

今日はさっきどら焼きたいらげました、、

朝ウォーキング続いてなかし!(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)


みなさん、毎日日記更新されてて、
すごいなあとおもいながら読んでおります(*´▽`*)

この怠け者のわたしに喝!を入れてください(>.<)(>.<)


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23歳 女性 身長:155.6cm
工場勤務の女子です(*´▽`*)
2013年6月30日スタート
開始時47.0kg 23.4%
+1.3kg -1%
現在48.3kg 22.4%
あと5.3kg あと2.4%
目標43.0kg 20.0%

 

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合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

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