日記
2013年7月22日(月)

15分間の奇跡

17:08
体重92.2kg  体脂肪率30.8%

16:53 92.8kg 31.1%

17:08 92.2kg 30.8%

わずか15分で600g減。

なぜか。














ヒント:うん○してすっきり・・・


コメント
2013年7月22日 18:39
どんだけー!!!
2013年7月23日 22:58
まぼろしーーー!!!

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40代前半 男性 身長:163.3cm
加齢臭が心配なおっさん。
2013年4月18日スタート
開始時94.6kg 32.6%
-6.4kg -3.2%
現在88.2kg 29.4%
あと19.2kg あと9.4%
目標69.0kg 20.0%

 

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