日記
2013年7月22日(月)
体重50.2kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

50.2kg

15:58
体重50.2kg


コメントする


 


41歳 女性 身長:155.0cm
目標は昔の体重47`。
体型は戻らなくても軽くなりたい(^-^)
体型気にせず着たい服が着たい!!
2013年2月19日スタート
開始時58.0kg 24.0%
-5.3kg ±0%
現在52.7kg 24.0%
あと3.7kg あと6%
目標49.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
     
21 23 24 25
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

のの
女性 
153.0cm 53.7s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.4s

一覧へ

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 58.2s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!