日記
2013年7月22日(月)
体重58.2kg   体脂肪率33.2%

ウォーキング

未記入

夜8時までに夕食完了

未記入

早目に起きる

未記入

58.2kg   33.2%

11:05
体重58.2kg  体脂肪率33.2%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:156.0cm
今度こそなんとか痩せたい!
目標を少しずつクリアしたいです。。

ゲームと人見知りと音楽を嗜んでおります。
とりあえず、毎日記録するところから・・・!
2013年7月11日スタート
開始時59.4kg 31.4%
+1.6kg +3.6%
現在61.0kg 35.0%
あと11kg あと7%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.3s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

一覧へ

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.0s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

Qちゃん
53歳 女性 
157.1cm 57.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!