ダイエット日記 > 泉サマ.さんのマイページ > デトックススープ.
日記
2013年7月22日(月)

睡眠時間は六時間から八時間!

○

フラフープする☆

×

マカロン、ケーキ食べない!!

○

朝測ったら44キロ台に戻っててよかったー

スザンヌとはちょっとだけ内容違うけど
パセリの栄養すごいから♪

キャベツ、玉ねぎ、パセリ、しめじ、生姜、トマト缶、今回は大根とニンジンも

次回はセロリもいれて、大好きな玉ねぎももっと入れて作ります♪

お弁当にも持ってって、
間食は豆乳♪

スープは体が温まります!!
これを夜置き換えて1ヶ月で七キロ減だとか!
デトックスってすごいね!!
続けられるように頑張ろう♪


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20代後半 女性 身長:150.0cm
リセット....
そして
再スタート!!!!!!!!!!!!!

トマトスープ、玄米ダイエット開始
規則正しい生活心がけて
フラフープして
痩せ体質へ
そしてすべてのことに感謝して生きる
2013年7月6日スタート
開始時49.9kg
-3.2kg
現在46.7kg
あと7.4kg
目標39.3kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

near
33歳 女性 
152.0cm 47.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.0s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.4s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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