日記
2013年7月22日(月)

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

○

時間外の間食はやめましょう

○

空腹の音を聞いたか?

○

少しずつ

06:24
体重74.1kg

ほんの少しでも減ると嬉しい。
身体のラインは、胃の周りが減った感じです。
たるんで、波打ってたものね…。

でもまだ3キロも減ってないんだよなあ。
3キロと言えば、買ったら凄い量のお肉だけど。
標準体重になったら、どんだけ身軽になるのかね。
余裕で息子1人減らしても死なないし。
息子の重さには辟易してるから、そんなのが身体にくっついてたら、そりゃあダラ奥にもなるわね。


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40代前半 女性 身長:165.0cm
性格はニックネームの通りです。
大変太ましく、いつも太ったり太ったりを繰り返しています。(要するにずっとデブ)
目標は現実的な数字です。

とうとう息子が私の体型でお友達にからかわれてしまいました。
自分だけなら良いけど、息子があまりにも不憫です。
お母ちゃん、頑張ります。
2012年12月26日スタート
開始時76.4kg
-2.9kg
現在73.5kg
あと1.5kg
目標72.0kg

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 76.3s

あんてぃん
40代後半 女性 
164.0cm 70.9s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.5s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

ともりん
33歳 女性 
160.0cm 59.9s

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