日記
2013年7月22日(月)
体重55.4kg   体脂肪率32.4%

やたら体重計に乗る

○

米は我慢でしょ

○

ウォーキング

○

カーヴィーやる

×

06:23
体重55.4kg  体脂肪率32.4%

一気に55キロ台?

朝ちょっとお腹壊してたしなー。

すぐ56キロ台に戻っちゃうとは思うんだけど。

横になった時の腹肉のたるみは相変わらずだけど、立って鏡に映ったお腹はちょっとスッキリした。

3キロ落ちると見た目に変化出てくる。

頑張ろう!


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42歳 女性 身長:155.0cm
Lサイズの(下手すりゃ2Lサイズ)の主婦です。
2013年6月15日スタート
開始時58.4kg   
-0.8kg
現在57.6kg 33.0%
あと4.6kg
目標53.0kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.1s

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rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
24歳 女性 
165.0cm 60.3s

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