日記
2013年7月21日(日)
体重67.5kg

毎日体重計測・記録

×

痩せてる自分イメージ

○

お菓子買わない

○

野菜を摂取

×

飲み物は基本水・お茶

×

飲み会がない日は夜食・間食なし

○

21時前に帰ってこれたらランニング

○

39日目

00:00
体重67.5kg

今週は忙しすぎたというか・・・


まったく体重計りたくなかったです



火曜日 飲み
水曜日 飲み
木曜日 飲み
金曜日 飲み


マジでいかれてる


完全にアルコール依存症


で 誰ができるできないの愚痴ばっかり





正直どうでもいいwwwwwwwwwww



今は耐えて一歩一歩仕事覚えて・・・

いつか「アル中がぁああああ」って言ったるわwwwww




体重


減ってるwwwwwwwwwwwwww

謎wwwwwwwwwwwwwwww


コメント
2013年7月30日 13:06
初めまして、豊臣と申します!
過去の日記を拝見させて頂きました!

この一か月、とても頑張っていらっしゃるのですね・・・。
私も見習って頑張りたいと思います!

お仕事忙しそうですが、ストレスで体調を壊さないようにほどほどに頑張って下さいね!(*´ω`*)

突然失礼致しました!

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31歳 男性 身長:170.0cm
ふぅ・・・
そろそろ本気を出す時が来たようだな!!
甘えを捨てるで!!!!
2013年6月12日スタート
開始時72.0kg
-4.5kg
現在67.5kg
あと4.5kg
目標63.0kg

 

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