日記
2013年7月21日(日)
体重60.5kg
収支カロリー -939 kcal
摂取カロリー 1,130 kcal
消費カロリー 2,069 kcal

毎朝毎晩体重測定!!

未記入

半身浴☆20分☆

○

カーヴィーダンス☆

○

60.5kg

23:42
体重60.5kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


33歳 女性 身長:153.0cm
3ヶ月で5キロは痩せる☆

くびれ作っていい女になるぞ!!!
2013年7月21日スタート
開始時60.5kg
-1.2kg
現在59.3kg
あと6.3kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

一覧へ

 

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

しるえっと
29歳 女性 
163.5cm 61.0s

こあら
20代後半 女性 
166.4cm 60.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!