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日記
2013年7月21日(日)

ドカ食いしない

未記入

5分でもいいからズンバをやる

未記入


最近病んでばかりですみません
ドカ食いばかりですみません
自分に甘くてすみません

もし最近の日記で不快に感じたらお気に入り外して構いません


コメント
2013年7月21日 00:22
人間、わーっと吐き出す場所も必要です

かける言葉は見つかりませんが、見てまっせ
 
 
2013年7月21日 00:25
みーんな、基本的に自分に甘いよ?
るかちゃんだけじゃ、ないってば〜。
不快になんか思わないよ。
 
 
2013年7月21日 01:05
自分を追い詰めないでください(´・ω・`)
一緒にゆっくり頑張っていきましょ*゚
 
 
2013年7月21日 04:07

るかちゃん、大丈夫だよ。

ただ、自分大切にね。
アタシが言えないか…

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27歳 女性 身長:148.5cm
2013.9.8時点
バスト77(目標81)
ウエスト52(目標43)
ヒップ78(目標76)
太もも44(目標37)
かなり太りました。
またよろしくです。
2012年8月21日スタート
開始時52.6kg 30.1%
-10.7kg -8.9%
現在41.9kg 21.2%
あと8.9kg あと0.7%
目標33.0kg 20.5%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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