日記
2010年6月15日(火)
体重57.4kg   体脂肪率23.3%

夜食べない

×

間食しない

未記入

お買い物

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体重57.4kg  体脂肪率23.3%

昨日は彼氏といっぱいお買い物した♪

昨日はセールだったんで、いっぱい買い物した!

そのあとは、日本代表戦あったから、

試合見ながらつまみ食べちゃった・・・

けど、楽しい一日でした。


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40代前半 女性 身長:163.5cm
設定変更です!

12月23日までに、40キロ代に!

無駄に食べないようにしよう!

仕事忙しいからっていらいらしてお菓子食べない!

毎日こつこつ頑張ろう!

大好きな彼氏に愛され続けるように・・・
2010年6月7日スタート
開始時60.0kg 21.7%
-5.2kg -0.3%
現在54.8kg 21.4%
あと5.8kg あと2.4%
目標49.0kg 19.0%

 

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*nana*
35歳 女性 
163.0cm 56.5s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.5s

サトリーヌ
40歳 女性 
162.4cm 55.9s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
64歳 女性 
158.0cm 72.8s

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