日記
2013年7月14日(日)
体重81.3kg   体脂肪率46.5%

81.3kg   46.5%

23:28
体重81.3kg  体脂肪率46.5%


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40代後半 女性 身長:165.0cm
初めまして♪

この数年で体重が20kgくらい増加してしまったのでダイエットを開始する事にしました。

宜しくお願いします(*´∀`*)
2013年5月6日スタート
開始時85.0kg   
-6.4kg
現在78.6kg 46.4%
あと0.6kg
目標78.0kg   

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 76.1s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 76.6s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 79.6s

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son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
52歳 女性 
157.0cm 57.2s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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