日記
2013年7月14日(日)
体重58.3kg   体脂肪率25.0%

腹筋30回×3

未記入

たいかん

未記入

1日1000キロカロリー

未記入

58.3kg   25.0%

22:15
体重58.3kg  体脂肪率25.0%


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女性 身長:164.0cm
2013年2月22日スタート
開始時60.0kg 30.0%
-4kg -6.3%
現在56.0kg 23.7%
あと8kg あと5.7%
目標48.0kg 18.0%

 

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依々
49歳 女性 
161.4cm 55.0s

todahi
50代後半 女性 
161.0cm 56.2s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.0s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 54.8s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 66.2s

みつき
33歳 女性 
145.0cm 58.2s

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