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2013年7月14日(日)
体重52.6kg 体脂肪率23.6%フルーツ以外のおやつ禁止 | ![]() | 朝、お通じ☆ | ![]() |
腹8分目まで | ![]() | ながらダイエット | ![]() |
自分磨きをする!! | ![]() | 夜8時以降何も食べない! | ![]() |
骨盤ストレッチする | ![]() |

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19歳 女性 身長:159.9cm
スリムになりたーーーい!!!
鈴木友菜ちゃんみたいになりたいです
運動神経良くなりたいです
まずやせなきゃー!
気軽に声かけてくださるとうれしいです
2015/2/26
留学中です。ストレスで留学前に7kgほど太りました。もう一度出直すために、こっちでダイエットに励んでます。Maxで60kg超えました。やばいです頑張ります!
鈴木友菜ちゃんみたいになりたいです
運動神経良くなりたいです
まずやせなきゃー!
気軽に声かけてくださるとうれしいです
2015/2/26
留学中です。ストレスで留学前に7kgほど太りました。もう一度出直すために、こっちでダイエットに励んでます。Maxで60kg超えました。やばいです頑張ります!
2013年3月30日スタート
開始時 | 56.1kg | 24.8% |
![]() | +1.2kg | -2% |
現在 | 57.3kg | 22.8% |
![]() | あと7.4kg | あと3.8% |
目標 | 49.9kg | 19.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
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