日記
2013年7月14日(日)
体重71.6kg   体脂肪率42.0%

朝食は酵素で!

未記入

夜8時以降は、食べない

未記入

カービィダンスは毎日

未記入

71.6kg   42.0%

16:38
体重71.6kg  体脂肪率42.0%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:164.0cm
こうあです。9月に、友達の結婚式があるので、その日までに、絶対痩せたいです。このサイトのみなさんと一緒に、頑張りたいです。
2013年7月9日スタート
開始時72.0kg 42.0%
-0.4kg -3%
現在71.6kg 39.0%
あと16.6kg あと14%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.4s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 71.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

一覧へ

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

大根足
30代前半 女性 
154.0cm 60.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!