日記
2013年7月14日(日)

睡眠時間は六時間から八時間!

○

フラフープする☆

○

タオル回し!

○

ストレッチする!

○

マカロン、ケーキ食べない!!

○

45.0kg

09:06
体重45.0kg


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20代後半 女性 身長:150.0cm
リセット....
そして
再スタート!!!!!!!!!!!!!

トマトスープ、玄米ダイエット開始
規則正しい生活心がけて
フラフープして
痩せ体質へ
そしてすべてのことに感謝して生きる
2013年7月6日スタート
開始時49.9kg
-3.2kg
現在46.7kg
あと7.4kg
目標39.3kg

 

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昨日
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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 46.9s

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夏空
23歳 女性 
158.5cm 57.7s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

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