日記
2010年6月14日(月)
体重61.2kg

毎晩半身浴してマッサージ

○

夜は炭水化物をたべない

○

プールで泳ぐ

○

仕事場まで歩く

○

ウォーキングorウィンドーショッピング

○

骨盤まわし

○

手帳に食べたものを書く

○

制覇

00:00
体重61.2kg

ルール全部守れたぁ〜


そして体重ちょっとだけ減ったよ-♪♪


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女性 身長:160.0cm
今度こそ痩せて、綺麗になって、女子力アップするぞ!!

意思が弱い私だけど…
みんなの日記を見て闘志もやして頑張る♪


2010年6月12日スタート
開始時65.5kg   
-4.6kg
現在60.9kg 28.4%
あと5.9kg
目標55.0kg   

 

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十六夜
10代後半 女性 
163.0cm 61.1s

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 58.9s

かおり
34歳 女性 
159.0cm 61.0s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

モッチ
40代前半 
153.0cm 46.9s

あゆみん
35歳 女性 
168.0cm 81.1s

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