日記
2013年7月13日(土)
体重72.7kg

夜は炭水化物ぬき。

○

朝起きたら計測

○

お湯につかる

未記入

朝置き換え酵素ドリンク

○

排便

○

毎朝

06:00
体重72.7kg

体重計に乗るのがドキドキする。


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33歳 女性 身長:158.2cm
2013.07.11ダイエット開始。
宜しくお願いします
2013年7月13日スタート
開始時74.2kg
-2kg
現在72.2kg
あと10.2kg
目標62.0kg

 

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