日記
2013年7月13日(土)
体重46.0kg

21時以降は食べない

未記入

無駄食いはしない

未記入

13日目☆

19:44
体重46.0kg

《朝ごはん》
*フルーツミックスヨーグルト
*ブランパン
*紅茶

《おやつ》
*コアラのマーチ

《お昼ごはん》
*天ぷら冷やしうどん

《おやつ》
*コーンアイス 2本
*プリングルス
*大人のキリンレモン

3連休、だらだら食いだけは避けたい!(;= =)


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30歳 女性 身長:158.0cm
あきらめずに頑張る!!
2013年6月30日スタート
開始時47.0kg
-1.3kg
現在45.7kg
あと3.7kg
目標42.0kg

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.1s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 45.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 56.7s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

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