日記
2013年7月13日(土)
体重56.1kg   体脂肪率30.9%

夜9時以降は食べない

未記入

週1はジャザに行く

未記入

56.1kg   30.9%

08:12
体重56.1kg  体脂肪率30.9%


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40代後半 女性 身長:160.0cm
この夏こそ!
2013年7月11日スタート
開始時56.6kg   
-0.5kg
現在56.1kg 31.5%
あと1.1kg
目標55.0kg   

 

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チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.8s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.1s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

Qちゃん
53歳 女性 
157.1cm 57.7s

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