日記
2013年7月13日(土)
体重64.2kg   体脂肪率36.1%

めげない

○

落ち込まない

○

体重をはかる

未記入

一秒でも体を動かす

未記入

よく噛んで食べる

未記入

風呂につかる

未記入

昨日本屋でみた
ダイエットプレート付きの本が気になる…(。>д<)


服沢山買い込んだから
1500円ぐらいの買い物はお財布には辛いぞ…

どうする??

買ったとしても飽き性だから、
あんまり使わず終わる気もするし
使う気もするし…

悩むな…


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25歳 女性 身長:155.0cm
めんどくさがりで、根性なしな私ですが…
頑張っていこうと思ってます!
今年中には、60になれるようにしたいです

かなりゆるーくダイエットしています。
ダイエット仲間になってくださる方募集中です!
よろしくお願いします(`◇´)ゞ
2013年6月6日スタート
開始時70.0kg   
+3.8kg
現在73.8kg 39.8%
あと25.8kg
目標48.0kg   

 

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昨日
合計

 

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チョコ
34歳 女性 
155.0cm 72.0s

翡翠
30代後半 女性 
157.0cm 73.6s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 76.3s

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タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 63.3s

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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